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Todos vivemos no planeta terra, todos somos guerreiros nesta luta contra a poluição e a favor da saúde planetária.
A forma como lutamos por nós mesmos, pela nossa saúde importa; pois tudo o que danifica a saúde do planeta deteriora a saúde humana, e tudo o que melhora a saúde do planeta melhora as condições de saúde humanas.
A minha perceção de como combater eficazmente a emergência climática é posta em prática todos os dias. Compreendo que um problema global como este não se resolve apenas com grandes soluções politicas, mas também com as pequenas revoluções ecológicas que fazemos nos nossos estilos de vida.
Um dos pilares do paradigma do desenvolvimento integral é a alimentação. A comida que nos ajuda a curar e a crescer é integral.
Estas são algumas das receitas que partilho nas consultas de terapia da fala, e outras que vou partilhando com pessoas que me são próximas. Delicie-se!
O acesso é gratuito, inscreva-se.
Receitas Integrais
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